人體生物節律與生命週期

科學家經過研究發現，人體有三大生物節律，即體力節律、情緒節律、智力節律。它們的週期分別為２８天、３３天、２３天，其變化時刻影響著人的體力、情緒和智力。當三大節律處於高潮時，人就精力充沛、情緒高昂，智力活躍，這期間也最容易出成果。反之，處於低潮或臨界日就渾身無力、情緒低落、智力遲鈍。有時會莫明其妙地出現煩燥、悲哀、厭世等情緒。這期間最容易發生事故、患病、吵架等現象。日本員警廳在交通事故調查中，發現８２％都發生在司機生命節律的臨界日或低潮期。國內對西安、重慶、上海等地交通事故作了調查，也發現類似現象。美國人體生物節律專家安德森對美國３００起工業事故調查表明：７８％的事故發生在責任人的臨界日。他說即是有經驗的老工人在臨界日裏也很難發揮才能。早在２３００年前，古稀拉哲學家、醫學家希波克拉底就發現，人的健康與自己的生日有關。凡經過他治療的病人都能很快恢復健康。我國人體生物節律專家對１０４４名病人進行測試證實，８５％的病人在體力臨界期發病。生物節律現在國外早已應用到工農業生產、醫療衛生和日常生活中。並發揮著不可忽視的作用。除了生物節律，人還有一定的生命週期。據古醫史載，６０００年前的埃及人有“七日神力”學說，認為生命過程所展現的盛衰有七天的重複性。現代醫學認為，手術後傷口癒合就體現著七日週期。多數傷口癒合拆線的最佳時間是術後七天。在器官移植中，排異現象也發生在術後第７、１４、２８天。人的年齡也和７有關，嬰兒期到７歲止，兒童時代１４歲止，青年時代到２８歲止，中年時代到４９歲止，更年期到６３歲止，均是７的倍數。前蘇聯科學家沙波什尼克夫夫婦最近將他們有關人體節律的研究成果公佈於眾。他們認為人的一生中不斷發生的生理和心理變化，都不可避免地受制於人體生物節律。他們研究的結果也是大多數人七年為一個週期。在每一週期內，人的健康、精力、和才智都要經歷從旺盛到衰減的過程，可分為“健康穩定年齡”和“健康衰減年齡”兩個階段，其“衰減年齡分別為1、7、14、28、35、42、49、56、63、70、77、84、91……即七的位數。經過研究，他們還發現處於“健康衰減年齡”的人死亡率最高。在這個階段，心理和生理負擔急劇加重。特別是30歲到50歲的人表現得比較明顯。